Ingredientes
- 8 filetes de LenguadoSin piel
- 1/2 kg de MejillonesLimpios y hervidos reservar el agua de la cocción
- 1 CebollaEn rodajas, separadas en aros
- Bouquet Garni
- 5 1/4 de taza de Vino BlancoSeco
- 2 cucharadas de Manteca
- 4 ChalotesCortados por el medio
- 200 g de Champiñones
- 1 cucharada de Jugo De Limón
- ½ cucharadita de Sal
- ¼ de cucharadita de Pimienta Negra
- 4 Langostinos
Salsa
- 1 cucharada de Manteca
- 2 cucharadas de Harina
- 1/2 cucharadita Sal
- ¼ de cucharadita de Pimienta Blanca
- 200 g de Crema De Leche
Como preparar Filetes de lenguado a la normanda
Pasos
1 Hecho | Arrollar los filetes y asegurarlos con hilo. Disponerlos en una fuente de horno y reservar. |
2 Hecho | Colar el líquido de la cocción de los mejillones en una cacerola grande. Agregar la cebolla, el bouquet garni y el vino. Poner la cacerola a fuego vivo y hacer hervir; reducir el calor y cocinar lentamente 10 minutos. Retirar del fuego y colar reservando solamente el líquido. |
3 Hecho | Calentar el horno a calor moderado, 180°. |
4 Hecho | Derretir la manteca a fuego moderado en una sartén grande. Agregar los chalotes, los champiñones, el jugo de limón, la sal y la pimienta. Freír, revolviendo durante 5 minutos. Retirar y agregar a la fuente del pescado. Reservar la sartén. Añadir a la fuente los mejillones y langostinos. Cocinar en el horno de 15 a 20 minutos o hasta que la carne del pescado se abra al pincharlo. |
5 Hecho | Retirar del horno y trasladar los filetes a una fuente caliente quitándoles los hilos. Disponer también los chalotes, los champiñones, los mejillones y los langostinos arreglándolos decorativamente alrededor del pescado. Mantener caliente mientras se hace la salsa. |
6 Hecho | Colar el líquido de la cocción del pescado, reservándolo. Agregar el resto de la manteca a la sartén; calentar y derretir. Retirar del fuego e incorporar la harina revolviendo con una cuchara de madera para obtener una pasta lisa. Agregar gradualmente el líquido de cocción, revolviendo constantemente. Sazonar con sal y pimienta. Poner a fuego suave hasta que espese. |
7 Hecho | Retirar la sartén del fuego; añadir la crema y verter la salsa sobre el pescado. Servir de inmediato. |