Ingredientes
- 1 cucharadita de Manteca
- 2 cucharadas de Pan Rallado
- 6 TomatesMedianos, sin sus centros, pelados y trozados
- 1 o 2 tazas de NuecesTipo brasil, molidas
- 5 cucharadas de Miga De PanDe centeno
- 2 cucharadas de Harina De Soja
- 1 cucharadita de Sal
- 4 cucharadas de Leche En PolvoDescremada
- 2 cucharadas de Avena Aplastada
- 3 cucharadas de Jugo De Tomate
- 2 cucharaditas de AlbahacaEn polvo
- 4 cucharadas de BróculiCocido y caliente
Como preparar Aro de nuez y verdura
Pasos
1 Hecho | Calentar el horno a 190°C. Enmantecar un molde anillo y revestirlo con pan rallado, descartando el excedente. |
2 Hecho | Aplastar los tomates en un bol con una cuchara de madera y adicionar todos los ingredientes, exepto los bróculis. Batir bien para mezclar. Volcar la mezcla en el molde y hornear durante 50 minutos, o hasta que al introducir un cuchillo en su centro este salga seco y limpio. |
3 Hecho | Dejar enfriar. Para desmoldar, invertir un plato sobre el molde y dar vuelta con cuidado. El anillo debe deslizarse fácilmente. Rellenar el centro y servir de inmediato. |
