Estofado mediterráneo de ternera

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Ingredientes

Ajustar Porciones:
4 cucharadas de Margarina
1/2 taza de Aceite De Oliva
1 kg de Paleta De Ternera Deshuesada cortada en cubos de cinco centímetros
2 Cebollas
2 dientes de Ajo Machacados
1 Pimiento Verde grande, sin las semillas
4 cucharadas de Hongos Previamente remojados y picados gruesos
1 lata de Tomates Pelados
1 taza de Vino Blanco Seco
1 cucharadita de Sal
1/2 cucharadita de Pimienta Negra
1 cucharadita de Orégano
1/2 cucharadita de Romero
2 cucharaditas de Limón Rallada
1/2 kg de Zapallitos Largos recortados y divididos en tiras de dos centímetros y medio.

Estofado mediterráneo de ternera

Este plato puede prepararse con verduras de estación, pero si no fuera posible conseguir zapallitos largos se los puede reemplazar por berenjenas o alcauciles. El esto­fado de ternera se sirve con puré de papas y una ensalada verde y, para beber, algún vino tinto o ro­sado.

  • De una a dos horas
  • Porciones: 4
  • Fácil

Ingredientes

Como preparar Estofado mediterráneo de ternera

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Pasos

1
Hecho

En una sartén grande, derretir dos cucharadas de margarina junto con 1/4 de taza de aceite de oliva sobre fuego moderado. Cuando la espuma baje, incorporar los cubos de carne de ternera, de a pocos por vez, y cocinarlos durante cinco u ocho minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Traspasar los cubos de carne a una cazuela grande, utilizando una espumadera. Dejar aparte mientras se dora el resto de la carne siguiendo el mismo procedimiento.

2
Hecho

Agregar el aceite restante a la sartén. Cuando esté caliente añadir las cebollas, el ajo y el pimiento verde y cocinar durante cinco o siete minutos o hasta que las cebollas estén blandas y transparentes pero no doradas; revolver de vez en cuando. Incorporar los hongos y los tomates con el jugo de la lata y cocinar tres minutos más.

3
Hecho

Agregar el vino, la sal, la pimienta, el orégano, el romero y la cáscara de limón. Llevar la preparación a hervor; sin dejar de revolver, bajar el fuego al mínimo y cocinar el estofado lentamente durante una hora.

4
Hecho

Mientras tanto, enjuagar y secar la sartén. Colocar dentro de la misma el resto de la margarina y derretirla sobre fuego moderado. Cuando la espuma baje, incorporar los trozos de zapallito, de pocos por vez, y cocinarlos durante seis u ocho minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Retirar los trozos de zapallito de la sartén, utilizando una espumadera y escurrrirlos sobre papel absorbente.

5
Hecho

Agregarlos al contenido de la cazuela y mezclar todo. Cocinar lentamente durante cinco minutos más.

6
Hecho

Retirar la cazuela del fuego y servir de inmediato.

7
Hecho

El arroz azafranado puede servirse como guarnición o en un bol aparte.

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