Ingredientes
- 4 cucharadas de Margarina
- 1/2 taza de Aceite De Oliva
- 1 kg de Paleta De TerneraDeshuesada cortada en cubos de cinco centímetros
- 2 Cebollas
- 2 dientes de AjoMachacados
- 1 Pimiento Verdegrande, sin las semillas
- 4 cucharadas de HongosPreviamente remojados y picados gruesos
- 1 lata de TomatesPelados
- 1 taza de Vino BlancoSeco
- 1 cucharadita de Sal
- 1/2 cucharadita de Pimienta Negra
- 1 cucharadita de Orégano
- 1/2 cucharadita de Romero
- 2 cucharaditas de LimónRallada
- 1/2 kg de ZapallitosLargos recortados y divididos en tiras de dos centímetros y medio.
Como preparar Estofado mediterráneo de ternera
Pasos
1 Hecho | En una sartén grande, derretir dos cucharadas de margarina junto con 1/4 de taza de aceite de oliva sobre fuego moderado. Cuando la espuma baje, incorporar los cubos de carne de ternera, de a pocos por vez, y cocinarlos durante cinco u ocho minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Traspasar los cubos de carne a una cazuela grande, utilizando una espumadera. Dejar aparte mientras se dora el resto de la carne siguiendo el mismo procedimiento. |
2 Hecho | Agregar el aceite restante a la sartén. Cuando esté caliente añadir las cebollas, el ajo y el pimiento verde y cocinar durante cinco o siete minutos o hasta que las cebollas estén blandas y transparentes pero no doradas; revolver de vez en cuando. Incorporar los hongos y los tomates con el jugo de la lata y cocinar tres minutos más. |
3 Hecho | Agregar el vino, la sal, la pimienta, el orégano, el romero y la cáscara de limón. Llevar la preparación a hervor; sin dejar de revolver, bajar el fuego al mínimo y cocinar el estofado lentamente durante una hora. |
4 Hecho | Mientras tanto, enjuagar y secar la sartén. Colocar dentro de la misma el resto de la margarina y derretirla sobre fuego moderado. Cuando la espuma baje, incorporar los trozos de zapallito, de pocos por vez, y cocinarlos durante seis u ocho minutos o hasta que estén ligeramente dorados. Retirar los trozos de zapallito de la sartén, utilizando una espumadera y escurrrirlos sobre papel absorbente. |
5 Hecho | Agregarlos al contenido de la cazuela y mezclar todo. Cocinar lentamente durante cinco minutos más. |
6 Hecho | Retirar la cazuela del fuego y servir de inmediato. |
7 Hecho | El arroz azafranado puede servirse como guarnición o en un bol aparte. |